2010年01月27日

冷蔵庫には・・・まだ、食材が残ってる(+_+)なくなるまで!!

ニュースで新経済成長戦略の話題が・・・早速インターネットでチェック!!

経済産業省の新経済成長戦略・・・

ネットって便利なんですよねぇ~見てみたい情報が、すぐ手に取れるんです・・・が、私の頭が悪いのか、どうしても、今の生活と直結できない

まだ、日本列島改造論や、所得倍増計画の方が生活に直結していて、具体がよくわかるって感じるんです

要するに、私の頭が、50年から30年前の古い頭ってことなのかなぁ~??なんて思いつつ、心配したのが冷蔵庫の中身!!

食材がなかなかなくならない!!

にら、きゃべつが残っている・・にらは残るとふんで、事前にレバーを購入・・ということで、もやしも追加して作ったもの

冷蔵庫には・・・まだ、食材が残ってる(+_+)なくなるまで!!

それが、ニラレバ炒め!!ちょっとだけ、手間をかけて作ったら、レバーが、中身がクリーミーでやわらかぁ~

これは、幸せなレバニラ炒め!!手間って言っても、5分でできたレバニラですが・・・

同じものを同じ味で2回作れといわれても、できないですが・・・

そして、残っていた大根も、出汁を効かせて、薄味ででっかく煮込んで・・・

冷蔵庫には・・・まだ、食材が残ってる(+_+)なくなるまで!!

こりゃ、幸せな夕食!!でもでも、外食よりも、摂取カロリーが高いかも!?





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この記事へのコメント
外食よりカロリー高いって?! そんなことないはずですよっ
バランスよくて、ほんとすごいじゃないですか!!連日びっくりで、ちょっと眠たかった目が開いてしまいました(・・)
ほんとえらい・・・レバニラなんて、レバー使うの主婦でも面倒ですよ。 手づくりに勝る健康食はないと思います、がんばりましたね!!   ほんとすごい・・・   ノリ
Posted by アミティエ ノリアミティエ ノリ at 2010年01月27日 23:16
> アミティエ ノリさん

外食よりも満腹感が大きいんですよぉ~
だから、きっと、カロリーが大きいんじゃないかって・・・・
レバーってめんどくさい食材なんですかぁ??
なんだか、スーパーで見ていたら、思いついちゃいましたぁ!!おいしかったですよぉ~
Posted by としですとしです at 2010年01月27日 23:42
そう、きたんだ~(^ー^)ノ

あれ(; ̄ー ̄)?
カイワレの
おすましまである☆

材料、増えてますよね~(*≧m≦*)
Posted by BonjinOyazi(Junkman!)BonjinOyazi(Junkman!) at 2010年01月28日 00:11
わぁ~美味しそう♪
お疲れ様です、オリーブスタッフゥ~です。
力はいってますね!しかもとっても健康的なメニューです。
なかなか一人だと黄色い液体だけですませちゃう私ですが
見習ってお料理しなくては・・・汗。
次はなにかなぁ~?
Posted by 牧之原教室のスッタフゥ~牧之原教室のスッタフゥ~ at 2010年01月28日 10:17
こんにちは
1月~3月って年度末に向けて、何となく忙しいような気がするのですが
としですさんは自炊しているのですねぇ~ 感心!!
これで、オーブンレンジでも購入した日には・・・すごいものを
作っちゃうのでしょうねぇ~ ちょっと怖い めえ~。
Posted by ひつじろうひつじろう at 2010年01月28日 10:42
男の人の料理の方が、こってる感じがするナッ^^豪快だしq^^p
男の料理!!なかなかいいですね^^v
もう終わっちゃてるけど・・・ニラ玉!!
ニラを炒めて溶き玉子で混ぜちゃうだけ塩コショーで味付けの
私の手抜き料理でぇす^^;

外食よりも絶対カロリー低いと思います。。。
Posted by たみぞう at 2010年01月28日 11:00
おお!
凄いバランスイイんじゃないですか?!

男の手料理なのに美味しいそう(実際美味しいんでしょうが....)

また手料理シリーズ期待してます(*^_^*)
Posted by ナガタワイシャツナガタワイシャツ at 2010年01月28日 11:25
すげっ…!大根の煮物まで…
茹でる、炒める、焼くは出来ても、煮るのはどうも苦手なんですよね^^;
なんだかドンドンこった料理になりそうですね~
Posted by 癒し手処「和~やわらぎ~」癒し手処「和~やわらぎ~」 at 2010年01月28日 11:29
> BonjinOyazi(Junkman!)さん

そぉ~きたんですよぉ~
レバニラ!!
けっこう、かいわれの味噌汁って、私は好きなんですよ
だから、よく、具として使うことが多いです
Posted by としですとしです at 2010年01月28日 12:14
> 牧之原教室のスッタフゥ~さん

へへぇ~
私だって、このくらいはできるんですよぉ~
というよりも、食材が残っていて、なかなか外食ができないのが現状です
今日は久々に外食ですが・・・・
Posted by としですとしです at 2010年01月28日 12:16
> ひつじろうさん

オーブンレンジほしいですよぉ~
うどん買ったら、食材が・・・そして、なくならない
そして、また、食材を買い足して・・・
悪循環に陥ってます・・・食材スパイラル
Posted by としですとしです at 2010年01月28日 12:17
> たみぞうさん

じつは、まだまだ、にらが余っているんです
今度、作ってみますネェ~
レシピ、サンキュー!!です
にら玉はかんたんそうです
Posted by としですとしです at 2010年01月28日 12:18
> ナガタワイシャツさん

食材がなくならず、仕方なく作っているんですよぉ~
でも、味見をほとんどしない割には、なかなかのできばえです!!
もうしばらく、こんな生活も続きそうです
Posted by としですとしです at 2010年01月28日 12:19
> 癒し手処「和~やわらぎ~」さん

煮物って、そんなに大変じゃないですよぉ~
だって、私の場合、ゆでて、調味料を入れて、食材を放り込んで・・・
後は待つだけですからネェ~
下ごしらえもかんたんです
Posted by としですとしです at 2010年01月28日 12:20
大根の煮物も…。
バランス良い食事を自分で作るなんて!
レバニラ!カラフルで美味しそう!
かみさんへねだってみようかなぁ…。
自分では何もできないitukiでした。(笑)
Posted by イツキイツキ at 2010年01月28日 12:51
> イツキさん

食材買ってみたら、その連鎖反応で・・・・
結局、自分で作ることになっちゃいましたぁ~
でも、たまにはいいもんですよ
レバニラもおいしかったし・・
Posted by としですとしです at 2010年01月28日 13:01
おいしそ~♪
しかも最近ヘルシーですね!!
たしかこれ「バカボンパパ」が好きでしたねっ
Posted by イルマリリー波田武蔵イルマリリー波田武蔵 at 2010年01月28日 17:29
> イルマリリー波田武蔵さん

食べたいものを作っていたら、こうなっただけなんですけどネェ~
バカボンパパが・・・レバニラですかぁ~
これでもいいのだぁ~
Posted by としですとしです at 2010年01月28日 17:54
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冷蔵庫には・・・まだ、食材が残ってる(+_+)なくなるまで!!
    コメント(18)